Jadłospis noworoczny 2400 kcal

59,00 zł
Brutto

Gotowy jadłospis 7-dniowy wegetariański na 2400kcal, zawiera 4 posiłki.

Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać, napisz do mnie wiadomość na dietetyk@kasumiec.pl, chętnie pomogę!

Zwróć uwagę, czy kupujesz produkt o pożądanych przez Ciebie cechach (kaloryczność, liczba posiłków). Treści cyfrowe nie podlegają zwrotom!

Ilość

  Polityka prywatności

Informacje o przetwarzaniu danych osobowych.

  Regulamin sklepu

Zawiera wszystkie najważniejsze informacje o zakupach w sklepie.

Co to jest?

  • gotowy jadłospis 7-dniowy rozpisany na 4 posiłki
  • w kaloryczności: 2400 kcal
  • zawiera ok. 18% białka, 32% tłuszczu i 50% węglowodanów
  • rozpisany wg. zasad najnowszej Piramidy Zdrowia i Aktywności Fizycznej
  • w wersji wegetariańskiej - nie zawiera mięsa i ryb

Każdy jadłospis zawiera:

  • proste, łatwe w przyrządzaniu posiłki
  • przepisy na wykonanie wszystkich posiłków
  • dokładną listę składników – ilości produktów są podane w gramach oraz w miarach domowych, które ułatwiają gotowanie
  • tabelkę opisującą jak można wymieniać produkty między sobą (np. jeżeli nie posiadasz jakiegoś składnika w domu lub chcesz użyć czegoś innego)
  • listę zakupów na cały tydzień
  • listę przydatnych sprzętów
  • listę produktów, które przydadzą się w każdej kuchni

Korzyści:

  • wszystkie produkty kupisz w jednym sklepie: w każdym Lidlu, Biedronce, Tesco itd.
  • przepisy są bardzo proste i szybkie
  • wykorzystane składniki są tanie i łatwo dostępne
  • produkty świeże powtarzają się w różnych posiłkach, co zapobiega marnowaniu żywności
  • możesz wybrać dowolnie posiłki, które chcesz zjeść danego dnia oraz zastosować dany przepis kilka razy z rzędu lub ugotować większą porcję danego posiłku, aby wystarczyło na kilka dni, dzięki czemu jeszcze bardziej oszczędzasz czas spędzany w kuchni
  • bez wymyślnych składników
  • bez spędzania długich godzin na gotowaniu
  • bez wydawania dużej ilości pieniędzy na drogie produkty

Gotowanie w domu pozwala na oszczędność pieniędzy i sprzyja zdrowemu odżywianiu.

Nie musisz już liczyć kalorii, bo zrobiłam to za Ciebie :)

noworoczny_2400