Współpraca miesięczna

150,00 zł
Brutto

Kupując ten produkt, zamawiasz Usługę współpracy miesięcznej z dietetykiem

Ilość

  Polityka prywatności

Informacje o przetwarzaniu danych osobowych.

  Regulamin sklepu

Zawiera wszystkie najważniejsze informacje o zakupach w sklepie.

Jak to wygląda?

  • Zanim zdecydujesz się na wykupienie tej usługi, napisz e-mail na dietetyk@kasumiec.pl, aby ustalić szczegóły.
  • Następnie poproszę Cię o wypełnienie wywiadu oraz dziennika żywieniowego.
  • Jeżeli posiadasz wyniki swoich niedawnych badań (Podstawowych: morfologia krwi, glukoza na czczo, cholesterol lub dodatkowo jeszcze: insulina na czczo, próby wątrobowe, TSH, witamina D, CRP) To proszę o ich równoczesne przesłanie razem z wywiadem.
  • Umawiamy się na dogodny dla Ciebie termin konsultacji (zazwyczaj w formie wideo-rozmowy).
  • Do 3 dni roboczych po konsultacji wysyłam plik pdf z materiałami.
  • Przez następne 5 tygodni współpracujemy na zasadzie raportów, a także ustalamy termin kolejnej rozmowy.

Co zawiera ta usługa?

  • 1. spotkanie online trwające ok. 60 minut
  • 2. spotkanie online po 2-3 tygodniach, ok.40-60 minut
  • obliczenie zapotrzebowania kalorycznego oraz na makroskładniki: białko, tłuszcze i węglowodany z uwzględnieniem Twojego celu (np. spadek lub wzrost masy ciała),
  • analizę wyników badań pod kątem dietetycznym - jeżeli będę mieć do nich dostęp,
  • plan działania na najbliższe tygodnie, jakie mogą być pierwsze kroki, co można zrobić później,
  • zalecenia dietetyczne,
  • przykładowy schemat posiłków,
  • wsparcie dietetyka przez cały okres trwania współpracy,
  • usługa NIE ZAWIERA jadłospisu.

Korzyści:

  • Możliwość poruszenia różnych tematów związanych z dietą i treningiem: posiłki około treningowe, przygotowanie do startów, plan żywienia na zawody, ładowanie węglowodanów i wiele innych.
wspolpraca_miesieczna_bez_jadlospisu